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キネシオテープって何?
キネシオテープとは、人工筋肉テープといいます。
筋肉が収縮する時にテープも一緒に収縮し、筋肉が弛緩(緩む)する時にも一緒に弛緩してくれる作用があります。
よって、弱ってしまっている筋肉をサポートする事が出来、負担を減らす事で、自然治癒力を高める働きがあります。
筋肉がもう一本、多くなる様なものと理解していただければOKです!!
スポーツ現場・一般の日常生活・予防など色々な場にて活用する事が出来ます。